Maandag
9.30 – 11.00 uur
Training: omgaan met stress
(start bij voldoende deelnemers)

19.15 – 20.15 uur
Ontspanning/meditatie*

Dinsdag

19.00 – 20.15 uur
Integrale Yoga **

20.30 – 21.30 uur
Ontspansessie/meditatie *

Woensdag
9.30 – 10.45 uur
Integrale Yoga**

Donderdag
19.00 – 20.15 uur
Integrale Yoga **

20.30 – 21.30 uur
Rug Yoga /
Integrale Yoga *

* staan voor intensiteit en kracht.

Er komen regelmatig nieuwe lessen bij, dus hou de website in de gaten wanneer je interesse hebt.

Klik hier om je aan te melden voor een proefles!

Ook voor vragen of overleg welke les het beste bij je past kun je contact opnemen via 06-53907407 of info@fleurkooiman.nl.

Workshops

Februari:

Volg je intuïtie: zaterdag 29 februari, 14.30 – 17.00 uur

Maart:

Veggiebekkie, een gezonde leefstijl dankzij lekker eten: zaterdag 7 maart, 13.00 – 16.30 uur

Mini-retraite met Yoga Nidra: zondag 15 maart, 14.00 – 17.00 uur

Yoga Nidra: vrijdag 20 maart, 19.30 – 20.45 uur

Volg je intuïtie: zondag 22 maart, 10.00 – 12.30 uur

Meditatie voor mannen: datum volgt binnenkort

Face Yoga: zondag 29 maart, 14.00 – 16.15 uur

Juni/zomer

Nationale Yogadag: Yoga & ontspanning 21 juni, 19.00 – 20.30

Eind juni: Mini-Yoga festival

Gedurende de zomer zijn er diverse lessen en retraites buiten in de polder.

Zie workshops voor meer informatie.